沈阳婚外情调查出轨取证遇到冷暴力的老公，女人千万别做这3件事，否则后悔莫及。

1.不要自我作贱。

曾遇到一个学员，当老公跟她冷战时，她害怕极了，为了让老公消气，她无所不用其极。甚至有一次，她全脱了衣服在床上等老公……可结果呢，老公非但没有跟她和好，反而更厌恶她，还用“贱”这个字眼来侮辱她。可想而知，她受到的伤害有多大。

当跟老公冷战时，女人千万不要妄图用自我作贱的方式来讨老公欢心，没用的，这只会让你更受伤。

2.不要轻易妥协。

很多女性朋友都非常能隐忍，为了家庭和谐，甚至会无原则地向冷暴力的老公妥协。比如，明明是他通宵不回家，你说他，他就跟你冷战，为了不再起矛盾，下次他再通宵，你就只敢怒不敢言了。

别以为这样就会让你老公对你更好，当他发现用冷暴力就可以让你无限退让时，他更会把你当软柿子捏，随意践踏你的尊严和底线。

3.不要自暴自弃。

当老公跟你冷战时，仿佛你俩之间的情感链接也完全被切断，你感觉自己完全被他抛弃了，夹杂着绝望涌来的孤独感将你湮没，你无法喘息，难以动弹，所以干脆放弃了挣扎，任由事态发展，放任自己堕落。

你的感受和心情都可以理解，可千万别忘了，爱情只是生活的一部分，你在任何时候都可以拥有足够的力量，去追求自己想要的幸福，以及改变一个不懂事、总伤你心的老公。

冷暴力之所以被称为婚姻的“四大杀手”之一，就是因为它的极具伤害性，并且改造难度大。但一个男人善于冷战，原因无非这三个：一、情绪耐受力差，焦虑感强，用冷暴力逃避问题；二、不能正确感知自己的感受，也不会表达自己的情绪，沉默是他能用的最好的方式；三、把冷暴力当武器来惩罚妻子，或逼迫妻子屈同自己。

事实上，只要找到冷暴力的根本原因，改变这种模式其实并不难。如果你在婚姻中也遭受了冷暴力，却不知如何处理，发私信给沈阳私人调查，辽宁佰诚侦探社来帮你。